Những lợi ích thần kỳ khi tập gym
Ngày nay, GYM không chỉ còn là môn thể thao dành cho phái mạnh mà nó còn là “công cụ” đắc lực để chị em phụ nữ có thể sở hữu một thân hình đẹp cân đối tự nhiên
Yoga
Tạng người Ecto - Endo - Meso là gì?
Chắc các bạn đã từng thắc mắc: Người kia không tập gì mà sao người đẹp thế? Nó mới tập làm sao lên nhanh thế? Có người tập hoài mà vẫn bé teo?
Tác dụng của Đậu đối với tập gym
Với những Gymer sau khi tập luyện sử dụng những sản phẩm đến từ thiên nhiên như Đậu đen, Đậu nành,... sẽ đạt những kết quả không ngờ.
TẠI SAO CẦN TẬP LUYỆN?
Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày càng dễ gặp ở nhiều người. Bệnh béo phì cũng chính là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh tật
VÌ SAO ĂN KIÊNG MÀ VẪN KHÔNG HIỆU QUẢ
Tại sao khi mới ăn kiêng giảm cân, có thể hiệu quả giảm cân sẽ rất nhanh. Nhưng có thể một thời gian sau, hiệu quả giảm cân sẽ giảm dần
GIẢM 5 KG SAU 2 TUẦN CHỈ NHỜ UỐNG NƯỚC GỪNG TƯƠI
Dành cho những ai đang trong tình trạng thừa cân, ngấn mỡ tung tóe ở eo, hông, bắp tay, bắp chân, lưng...
Trang 4 / 6